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¿Cómo te gustaría “crearte”? Conoce tu MANDALA personal

Puede que estés pensando algo como… “No entiendo la pregunta” “¿Cómo crearme yo?” “Ya estoy creado! “…

Y sí, ¡tienes razón! Ya estás/estamos todos creados; tenemos una vida y un día a día que vamos construyendo, pues la vida, como decía Ortega y Gasset, “es un faciendum: se nos da, pero no hecha” .

Por eso, cada día tenemos múltiples opciones de elegir, decidir, sentir, vivir… cada día podemos crearemos a nosotros mismos. Eligiendo quiénes somos o mejor dicho, quiénes queremos ser, ante lo que sucede alrededor y aquello que pensamos y sentimos en nuestro interior. Y seguramente, tu “yo” más profundo sabe perfectamente cómo te gustaría crearte… ¿lo tienes?

Hoy quiero compartir contigo una sencilla técnica con la que espero puedas recordar esto mismo y es creando tu propio mandala personal.

Para ello, nos situamos recordando que la palabra mandala significa círculo y se usa para reflejar, a través de círculos, valores, creencias, lo que nos identifica, puestos de vista… en definitiva, lo que puedes ser nuestra esencia para con ello definir nuestro “lema” o “credo personal”. Ahora, puedes seguir esta propuesta para construir tu propio mandala.

Tú decides cómo crearte día a día. Salta de la posibilidad a la realidad.

Elisa