Reconocer y agradecer

Como te adelantábamos en nuestra última entrada, estamos preparando un especial para tí sobre emociones para ir compartiéndolo en diferentes publicaciones.

Mientras y próximos a unas fechas diferentes, hoy vuelvo a a pensar… ¿Qué es lo que realmente agradecemos? ¿Cuánto lo hacemos? ¿Cómo nos sentimos cuando lo hacemos?…

Comparto este video que me recuerda el efecto que tienen dos sencillas acciones: reconocer y agradecer.

La primera, reconocer, implica nombrar lo valioso de otra persona, sus fortalezas, cualidades, capacidades, talentos, valores; reconocer el esfuerzo realizado, logros y éxitos…. Es importante también recordar, que para que sea efectivo, este reconocimiento debe ser real, veraz y objetivo. Así, con el ejercicio de toma de conciencia de lo que “reconozco y veo en el otro”, probablemente, la segunda acción, agradecer, venga de la mano con el impacto que ello tiene en nosotros y en los demás.

Y ahora, ¿Cuál y cómo será tu próxima llamada?

Sólo tú lo sabes.

 

Elisa Rodríguez

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