Entradas por Angel Espinosa

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La ansiedad a rasgos generales, ¿qué me pasa?

Los significados de ansiedad son muy diversos. Es común definirla como una emoción de alerta, con síntomas asociados de inquietud, desasosiego, nerviosismo, temor, preocupación y miedo a perder el control, todo ello normalmente desbordado, aparentemente fuera de nuestro control. La ansiedad sin ser un estado prolongado, es necesaria y probablemente la heredamos de nuestros ancestros, […]